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En novembre dernier sur conseil de mon médecin, j'ai acheté des plaquettes de natation, j'avais essayé le format connu avec les sangles mais je n'avais que moyennement apprécié. Je n'avais pas encore eu l'occasion de les essayé, tendinite oblige...

C'est chose faite ce mardi soir, et bien je vous les recommande !!

Elles n'ont pas de sangle, car elle possède une ergonomie qui permet d'obliger de nager avec une bonne position de la main car si la position est mauvaise la plaquette tombe directement. Je trouve que sans les sangles c'est plus confortable ! Plusieurs tailles existent, il faut donc faire attention lors de l'acquisition.

A priori, on peut les utiliser sur les 4 nages, je n'ai testé sur sur le crawl personnellement.

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Et ma position me demanderez-vous ?

Et bien je n'ai eu aucune difficulté dès les premiers mètres donc ma position de main et d'avant bras ne doit pas être trop mal hi hi !! Par contre, au bout de 100m ça tire dans les épaules surtout ma droite, ça manque d'entrainement tout ça !!