27 août 2016

Et 1, Et 2, Et le soleil !!

Triathlon de Veigné 2016   Je vous en avais parlé précédemment mais ce week-end avait lieu le triathlon de Veigné qui offrait 3 courses, un format S individuel, un format XS individuel et un format XS en contre la montre par équipe. Avec mes collègues nous avons constitué 2 équipes pour le contre la montre et j'avais décidé pour une fois de cumulé avec le S en individuel. Vous avez probablement tous remarqué que ces derniers jours il a fait très beau et très chaud, et la chaleur ce n'est pas ce que l'on préfère quand on fait du... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 13:54 - Commentaires [4] - Permalien [#]

17 août 2016

Embrun Edition 2016 #33

Dimanche 7 août, départ pour les vacances avec mon homme, direction Embrun car le séjour se terminera par le triathlon courte distance (M). Mais triathlon ou pas, ce sont mes seules véritables vacances de l'année alors je comptais bien en profiter, tant pis pour la préparation finale (le triathlon reste un loisir). La semaine est passée à une vitesse folle : randonnées, paddle board, farniente au soleil, apéros, restos, et JO jusqu'à pas d'heure... Et quand même une sortie vélo pour se remettre le parcours en tête et dans les... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 22:33 - Commentaires [10] - Permalien [#]
05 août 2016

Retour à Embrun

  J'en rêvais, je l'ai fait l'an passé, j'y retourne cette année !   Objectif clair et précis descendre sous les 3h30 !! L'an passé j'avais fait 3h34, donc il me faut gagner au moins 5 minutes... mais 5 minutes c'est long et court à la fois alors cela sera-t-il possible ??    J'ai voulu me remémorer les chronos de l'an passé :   Côté natation : Je ne pense pas avoir trop changé sur mon niveau, si mon épaule me laisse tranquille je peux envisager de gagner quelques secondes. Côté... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 12:19 - Commentaires [2] - Permalien [#]
03 août 2016

Challenge Entreprise - Contre la montre par équipe

Le Triathlon à plusieurs ! Voici un nouveau défi pour moi que je relève avec grand plaisir : fédérer mes collègues à se lancer sur leur tout premier triathlon, un petit défi sportif qui mettra à l’épreuve leur volonté et leur esprit d’équipe. Sur l'idée d'une collègue souhaitant s'essayer au triathlon, je suis alors ravie de pouvoir faire découvrir ma discipline et suite à une discussion avec mon Directeur de Business Unit, nous décidons d’aligner une ou plusieurs équipes sur un challenge entreprise au format Découverte XS (250 m de... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 20:43 - Commentaires [1] - Permalien [#]
30 juillet 2016

Juillet, c'est l'été et on a bien rigolé !

Le mois de Juillet a été bien chargé dans tous les domaines alors pas trop le temps d'écrire, je vous ai fait un résumé en images pour une fois (Vous avez des commentaires sur les photos en passant la souris dessus) !! Les sorties entre amis/collègues :     Il a fallu aussi penser au côté personnel : entrainements pour Embrun, relooking, famille/amis, apéros, soins, bref on profite de la vie et de l'été !!!  
Posté par LinetteTri à 12:01 - Commentaires [2] - Permalien [#]
05 juillet 2016

Bilan Deuxième Trimestre

Voici l'heure du second bilan annuel ! Contrairement au début d'année, la motivation était bien au rendez-vous par contre les difficultés en terme de planning l'ont été encore plus surtout au mois de juin mais bon c'est comme ça, il faut faire avec, le sport n'est qu'un loisir parmis d'autres. Donc cette deuxième partie d'année, je me suis fait plaisir sur la natation (même avec une épaule droite amoidire et qui se montre parfois sensible), j'ai roulé d'avantage qu'à mon habitude (enfin surtout en avril et mai) même si j'aurai... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 12:00 - Commentaires [1] - Permalien [#]

28 juin 2016

La Cryothérapie

  Je ne vous avais pas raconté ma séance de cryothérapie que j'avais fait 36h après Vendôme pour une meilleure récupération. Alors je reviens sur ce petit moment. Le rendez-vous était pris à Cry One rue Giraudeau à Tours, le centre est tenu par Jérémy Ouanna, si vous le rencontrez, vous verrez c'est une personne d'une extrème gentillesse qui a de très bons conseils. Moi je suis une méga frileuse ce n'est pas un secret, mais alors ce froid là, j'en suis fan ! S'exposer 3 minutes à une température à -140 degrés, fait... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 13:25 - Commentaires [1] - Permalien [#]
28 juin 2016

Girls Run Box

La Girls Run lançait début juin sa première box 100% féminine alliant des produits running & beauté pour rester belle en courant cet été ! Et bien moi j'ai craqué !!     Surprise... Suspense... que va t-elle dévoiler ??     Conseils On trouve un petit livret avec des conseils, astuces, recettes et d’autres surprises pour vous permettre de progresser, vous motiver et garder la ligne pour cet été (évidemment un livre à l'approche de l'été et à destination des femmes il faut obligatoirement parler... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 12:37 - Commentaires [1] - Permalien [#]
27 juin 2016

Triathlon de Nouâtre

Samedi 25 juin c'est le jour du TNT, tous les mailllots noir et rouge sont sortis, aujourd'hui on joue à domicile et la météo est belle. Je viens dès le matin pour encourager tous les amis qui prennent le départ du triathlon S débutants ou plus confirmés, en individuel ou en relai, ils sont nombreux. J'apprécie d'être supportrice et photographe pour eux. J'ai peur d'en oublier mais un grand bravo à tous, je pense à François pour son premier S en individuel, à Huguette qui a fait le relai vélo à 81ans, à Natalie accompagnée de sa... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 14:04 - Commentaires [7] - Permalien [#]
19 juin 2016

Swin & Run

Ce matin, j'ai pris part au Swin & Run de Joué les Tours, j'étais venue l'an passé et j'avais beaucoup apprécié, ce qui n'est pas étonnant puisque le vélo reste le plus difficile pour moi. (Sans que je sois très forte dans les autres disciplines lol) J'y ai retrouvé Benadette, l'une comme l'autre sans s'en parler nous sommes décidées à la dernière minute, mais c'était chouette de se retrouver à deux. L'épreuve du jour est donc 1km de natation puis 5km de course à pied. Mon objectif en venant, bah j'en avais aucun pour une... [Lire la suite]
Posté par LinetteTri à 20:54 - Commentaires [6] - Permalien [#]