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Défis, Plaisir & Compèt' de Linette
28 mai 2017

Le triathlon de Loches

Le triathlon de Loches
Triath'Loches 2017 Alors que la saison de triathlon avait déjà débutée pour plusieurs de mes amis triathlètes, pour moi ce n'était pas encore le cas, il faut dire que cette année le calendrier est bien chargé mais il était temps ! Je me décide donc à...
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22 mai 2017

Courir pour les lynx

Courir pour les lynx
L'an dernier avec quelques amis nous avions couru pour les tortues de Polynésie Française grâce à la fondation Nature & Découverte. Grâce à la participation de plus de 15 300 participants l'an passé, 30 000 € ont été versés à l’association Te mana o te...
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19 mai 2017

Plan d'entrainement CAP ?

Plan d'entrainement CAP ?
Hello les sportifs ! Il y a quelques jours, je vous dévoilais mon plan d'entrainement perso mais je viens de tomber sur un site qui en propose de nombreux pour courir une distance de 5km à celle du marathon avec différents objectifs et plusieurs fréquences...
Posté par LinetteTri à 18:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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15 mai 2017

Entrainement CAP

Entrainement CAP
Comme je vous l'indiquai en début de mois, je me suis préparée pour les 5km de l'Arche et pour gagner en vitesse il m'a fallu réaliser pas mal de séances de fractionné mais également des footings pour le fonds. Je suis partie sur une base de 4 séances...
Posté par LinetteTri à 19:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

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1 mai 2017

Les Foulées de l'Arche

Les Foulées de l'Arche
Cette course n'était pas prévue mais est venue remplacer le cross triathlon XS initialement envisager dans mon calendrier... Pourquoi ce changement de programme ? Et bien... En début d'année j'ai décidé de courir sur des distances 5km pour le début de...
Posté par LinetteTri à 20:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

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