Défis, Plaisir & Compèt' de Linette

31 janvier 2018

Janvier 2018

Premier bilan de l'année Et voici que le mois de janvier est déjà terminé, il est temps de regarder un peu ce que j'ai fait et ce que je prévois de faire (ou pas) pour les prochaines semaines. Comme l'an dernier, je partagerai un petit bilan mensuel avec vous mes lecteurs, avec des nouveaux graphiques (j'aime trop les chiffres je sais mais c'est depuis toute petite alors je ne me soignerai pas).   Voici le bilan du mois :  Je n'ai pas été très fond ce mois-ci !! Première place pour le temps passer à nager, j'ai été... [Lire la suite]
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23 janvier 2018

Défi du Mascaret

    Voici un joli petit défi natation organisé ou relayé par Tours&moi qui consiste à cumuler les distances de natation de tous les participants pendant 12h. La distance parcourue sera déportée sur la carte de France et l'objectif est d'atteindre l'estuaire de la Loire à Saint-Nazaire. Avec ma copine Lydie, on décide d'y participer et d'échanger l'entrainement du lundi avec cette participation ! 12h00 Départ pour la piscine Gilbert Bozon en tram :     12h25 : En tenue au bord du bassin et... [Lire la suite]
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18 janvier 2018

Langage natation

Abréviations en natation   Lors de mes séances de natation, j'aime bien noté l'entrainement réalisé pour mémoire, sans pour autant écrire un roman. Alors j'utilise des abréviations et je me suis penchée sur une liste d'abréviations en complétant avec ce qui pouvait se faire en général. Voici donc le résultat :   Abréviations de distance m : mètres L : Pour désigner le nombre de longueur(s)      Abréviations de nages P : Papillon D : Dos crawlé B : Brasse C : Crawl NL : Nage... [Lire la suite]
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10 janvier 2018

Prévisions 2018

Et maintenant, que vais-je faire ???   C'est la question que tout sportif se pose en fin d'année ou en début d'année, moi aussi je me suis posée cette question il y a quelques jours et la réponse n'est pas facile, il n'y a pas assez d'évènements, de motivation, de weekends pour tout faire !!!! Alors j'ai pris le calendrier de la région et je me suis noté des dates qui pourraient collées, voici une présélection de ce à quoi pourrait ressembler mon année 2018 : Janvier 20/01 - La ronde solidaire de la Saint Vincent à... [Lire la suite]
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31 décembre 2017

2017 km en 2017

Il y a maintenant un an je me lancais ceci... Une mission au delà du défi : courir 2 017km sur une année sachant qu'en général j'en parcours la moitié, ça me parait complètement fou mais on verra, suivant ma forme physique (car la moindre blessure est fatale à une telle mission) mais aussi suivant les projets personnels et sportifs (si je fais une préparation pour un semi-marathon ça devrait vite comptabiliser mais en ce début d'année je prépare plutot des petites distances donc on verra...). Chacun choisit de comptabiliser ce... [Lire la suite]
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31 décembre 2017

Bilan de Décembre

Décembre   Les journées courtes, le froid, il n'y a plus de doute on est en hiver !! Et ce mois de décembre n'a pas été des plus sportif, ce n'est la cause ni de la météo ni de la motivation mais c'est simplement qu'on a déménagé et donc en nombre d'emballage/déballage de cartons et de meubles à monter j'étais au top !!   En course à pied (82.07km et 8h25), j'ai couru pour le téléthon, pour mon défi des 2017km en 2017, pour le plaisir, et pour la corrida de Chambray. En natation (3.7km et 1h34), je n'ai pas pu... [Lire la suite]
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28 décembre 2017

Corrida J-3

La J-3 La Corrida de Chambray est le rendez-vous incontournable pour terminer l'année sportive. Le parcours de 7,234km est constitué de 2 boucles dans une ambiance conviviale et à l'arrivée un ravitaillement exceptionnel accompagné de vin chaud. Cette année, je m'y suis pris tardivement pour l'inscription et à 24h de la course je n'avais pas de dossard, mais finalement cela m'a permis de  remplacé Loic (blessé) qui devait courir avec les copains de l'ASPO. Car il est possible de participer en équipe de 5 coureurs. Chaque... [Lire la suite]
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09 décembre 2017

Téléthon - 24 Heures De Défis

Téléthon - 24 Heures De Défis Les Sapeurs-pompiers de Tours et le Centre Aquatique du Lac se sont associés pour proposer un 24 HEURES DE DÉFIS à l'occasion du Téléthon 2017, le 9 décembre dernier.Pour récolter le maximum de dons en faveur du Téléthon, les pompiers de Tours ont fixé un objectf de trois défis : Courir : en cumulant assez de tours du lac de la Bergeonnerie (2,4 km) pour atteindre l’ équivalent d’une traversée de la France du nord au sud (6.397 km). Nager : en enchaînant les longueurs de 50 m dans le... [Lire la suite]
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30 novembre 2017

Bilan de Novembre

Novembre Les jolies couleurs de l'automne laisse place petit à petit au blanc du froid et de l'hiver... Mais cela n'empêche en rien de faire du sport (au contraire), une tenue adaptée et c'est parti !!   En vélo, même si cela n'a pas été un entrainement, j'ai fait une sortie vtc avec mon cher et tendre. Ce sera probablement la dernière de l'année mais je me rattraperai l'an prochain.   En course à pied (105.42km et 11h26), j'ai couru notamment lors du trail d'Esvres et du Vign'Ose. J'ai réussi à me faire une sacrée... [Lire la suite]
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19 novembre 2017

Vign'Ose

Vign'Ose Trail Vous vous demandez ce que c'est que cette bête ?? Et bien il s'agit du trail semi-urbain en binôme organisé par OSE. Au programme de la course à pied en binôme mais aussi des dégustations et obstacles. Pour l'occasion je retrouve ma copine Lydie (les pinkies sont de retour), ainsi que Loic et Vianney (Les cuirs moustaches). 8h00 Départ pour Chinon :  9h00 On récupère les dossards, nous serons l'équipe 118 : Echauffement en musique (si vous nous trouvez un grand Bravo, un indice on joue les mauvais élèves)... [Lire la suite]
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